Hoe is het met de hernia?

Een aantal maanden geleden heb ik een blog geschreven over mijn gezondheid. Helaas is er in juli een nekhernia geconstateerd en hier ben ik tot op de dag van vandaag behoorlijk zoet mee.

In de vorige blog schreef ik dat er gesprekken zijn geweest met de neuroloog, ze heeft tijdens de gesprekken een plan van aanpak gemaakt voor mij en hier zijn we mee van start gegaan.
Het idee is een natuurlijk herstel van de hernia, door middel van rust en beweging (combinatie bestaat echt) zou de hernia terug gaan trekken en zou de genezing van de zenuw de vervolgstap zijn.

Mensen die mij goed kennen weten dat ik niet een jongen van geduld ben. Als ik iets wil of gedaan wil hebben, moet dit ook direct gebeuren. Ook wanneer ik iets wil kopen, wil ik het niet morgen of overmorgen, maar dan wil ik het nu, per direct. Ja, hier ergert mijn vrouw zich ook mateloos aan.

Pijnpoli
Terug naar de nekhernia, aangezien afwachten niet mijn sterkste kant is, en de pijn met de dag meer wordt (ondanks de Oxycodon, waar bij ik momenteel op 70mg per dag zit) heb ik een afspraak laten maken bij de pijnpoli.

Oxycodon, morfine achtige opiaten.

We gaan een pijnblok zetten is het idee, spuit erin, de medicijnen het werk laten doen en met grote stappen vooruit! Met rust en pijnblok was de prognose dat de hernia snel zou slinken.
Alleen slaat een pijnblok ook vaak niet aan bij mensen, of heel kort.
Bij mij sloeg het blok totaal niet aan, ik heb het hele weekend duizelig met veel pijn plat gelegen en na het weekend was de pijn weer net zoveel als voor het pijnblok.
Leuk geprobeerd maar helaas!

Ondertussen
In de tussentijd heb ik weer gesprekken gehad met de neuroloog en ze schreef mij een extra medicijn voor, genaamd Pregabaline.
Uiteraard ben ik zo’n Hollander die niet weet wat het voor medicijn is en ga ik op zoek via mijn grote vriend Google.
5 sites verder met lezen blijkt de medicijn behoorlijk heftig te zijn en schijnt het dezelfde effecten te hebben als GHB. Top! Kan er wel bij, bij de morfine pillen. Ben toch al een wandelende zombie.

Ik heb veel gesprekken met mijn fysiotherapeut die bekend staat als een specialist in zijn vakgebied “nek en schouders” in de gehele regio, en heeft mij enkele adviezen gegeven wat ik het beste kan doen in mijn situatie.
Meer lijntjes uitzetten is het idee, want vanuit het ziekenhuis is het: rust houden meneer Heijmans, rust houden.

Operatie
Ik heb op advies een afspraak laten maken bij de Neurochirurg. Zodat er nog een specialist naar mijn hernia kan kijken en mij advies te geven.
Leuk joh, 3 maanden wachttijd om een afspraak te plannen.
De afspraak stond en ik ben in de middag samen met vrouwlief naar het ziekenhuis gereden.
Toch wel zenuwachtig ging ik het gesprek in met de neurochirurg.
Na een heel fijn en prettig gesprek te hebben gehad, kreeg ik direct antwoord en werd mij verteld dat ik binnen 6 weken onder het mes ga! Dit is nodig omdat nu de zenuw alleen nog gekneusd is en bekneld. Wanneer ze mij langere tijd laten wachten kan de zenuw kapot gaan en zal het een chronisch verhaal gaan worden. (vandaar de rust).

Ik zal rond Kerst geopereerd worden aan de hernia.
Ze zullen via mijn keel naar binnen gaan en een tussenwervelschijf weghalen.
de hernia zal worden verwijderd en er zal een titaniumschijf teruggezet gaan worden.

Ik zal aankomende week de intake krijgen in Tilburg, waar de operatie zal plaatsvinden en ik ben mijzelf op dit moment al mentaal aan het voorbereiden.
Ik vind het behoorlijk spannend
Er zijn mensen die tegen mij zeggen dat ze het ook hebben gehad en dat het niets voorstelt.
Kan wel zijn denk ik bij mijzelf, maar ik vind het behoorlijk eng.
Is toch je kop waar ze aan zitten.

Het schrijven van dit stukje tekst heeft mij meer dan een week gekost, om maar aan te geven hoeveel moeite en kracht mij dit kost om te schrijven, laat staan andere dagelijkse “normale” bezigheden.
Ik had niet verwacht hoeveel impact de hernia kon hebben op mijn leven.
Hopelijk bied de operatie de verlossing en kan ik aankomende zomer weer lekker genieten van alles.

Ik hou jullie op de hoogte!

Het zal wel stress zijn…

Een beetje pijn in mijn nek, een stijve nek…
Verkeerd geslapen, even een slechte nacht…
Verkeerd gelegen tijdens het slapen…
Verkeerde beweging, zomaar ineens…
De tinteling in mijn vingertoppen…
Het zal wel stress zijn..

Zo begon de nekhernia

De zin die ik nog als de dag van gisteren kan herinneren, hetgeen dat ik tegen mijn vrouw zei.
Het zal wel stress zijn, ik heb een tinteling in mijn vingertoppen en mijn spieren staan gespannen.
Het is ook zo druk geweest op het werk!

Het zal wel stress zijn, even een vakantie en het is weer over.

Volgende week hebben we lekker vakantie, gaan we een weekje ontspannen met de kinderen, lekker zwemmen en genieten.
“Ont stressen”

Niets was minder waar, de tintelingen werden tijdens de vakantie steeds erger totdat zelfs mijn hele rechter arm sliep, tot 30 keer per dag.
Ik merkte dat het niet goed zat, maar wat zat er niet goed dan? mijn hart? nee dat lijkt mij sterk (niet dat ik zo’n sportief en gezond mens ben, maar toch) ik ben totaal niet benauwd en heb ook geen drukkend gevoel op mijn borst.
Toch maar na de vakantie naar de sportmasseur gaan en kijken of de spieren wat kunnen ontspannen, wellicht zit er een spiertje bekneld.

Het begin

Zo gezegd zo gedaan, ik direct na de vakantie naar de sportmasseur en een aantal massages verder werd mij al direct geadviseerd om toch naar de huisarts te gaan.

Afspraak bij de huisarts, altijd fijn om even elkaar voor te stellen aangezien ik nog nooit bij deze beste man ben geweest.
Al direct na een aantal testen bleek zijn conclusie dat ik vermoedelijk een nekhernia heb.
Ik schrik mijzelf natuurlijk een ongeluk! Een nekhernia… shit zeg, het klinkt wel erg maar ja, ik heb geen flauw idee wat het is en wat hier aan gedaan kan worden.

Afbeeldingsresultaat voor nekhernia

De nekhernia. (bron; Ziekenhuis.nl

Een afspraak bij de neuroloog is dus een logische vervolgstap.

Een Neuroloog, mag je mij direct uitleggen wat dat voor iemand is en wat hij doet.

Mocht de beste man mij ook nog even uitleggen wat een neuroloog is en doet… ieder heeft zijn eigen kennis op vakgebied en medisch is niet voor mij weggelegd.

Ziekenhuis

Uiteraard was de afspraak met de neuroloog direct gemaakt en mocht ik snel op spreekuur bij een zeer aardige dokter.
Ik was nu overgedragen aan het ziekenhuis.

Zoals mams zei, je zit nu in de medische molen menneke.

De testen bleken positief en ik kreeg de bevestiging dat ik inderdaad een nekhernia heb, alleen zou ik een MRI scan moeten krijgen om te bepalen op welke hoogte de hernia zit en mij werd ook direct het advies gegeven vanuit het ziekenhuis om per direct rust te nemen en door middel van de rust ervoor te zorgen dat het gebied rondom de hernia de juiste ontspanning krijgt zodat de hernia kan helen.
Hierbij krijg ik ondersteuning van hetgeen waar ik het meeste van schrok: Oxycodon, morfine achtige opiaten die gelijk staan als Heroïne in de zuiverste vorm.

Oxycodon

Ik ben Oxycodon gaan slikken op aanraden van het ziekenhuis.
De eerste dagen ben ik door een hel gegaan…
Enorm ziek ben ik geworden, een paar keer bijna in elkaar gezakt. Ik heb enorm veel geslapen en was mijzelf niet meer… En ik had geen macht meer over mijn lichaam.
Met de medicijnen mocht ik ook geen autorijden wat ik nu ook zeker wel snap!
Buiten het feit dat de pijn in mijn nek met de minuut erger werden kreeg ik ook enorme last van de bijwerkingen van de Oxycodon.
De eerste 3 weken van het gebruik van de medicijn is mij ook zeer slecht bevallen en zou ik ook absoluut niet nog een keer opnieuw willen meemaken.

Herstel

Momenteel werk ik enkele uren en moet door middel van rust herstellen.
De pijn in de nek kan ik enigszins onderdrukken door de Oxycodon maar de pijn blijft nog wel behoorlijk en belemmert mij nog behoorlijk.
Omdat de pijn nog behoorlijk aanwezig is ben ik bezig met het inplannen van een afspraak om een pijnblok te laten zetten. (spuit van vloeistof tussen je ruggenwervels). om hier toch wat meer pijnstilling in te krijgen.

Ook wordt er één dezer dagen een afspraak ingepland met de neurochirurg om een eventuele operatie te bespreken.

Al met al gaat het nog een hele tijd duren voordat deze jongen weer de oude is.

 

De beste wensen en een gelukkig nieuwjaar!

Het jaar 2016 is alweer afgelopen, het jaar is ten einde en vanavond zal het nieuwjaar dan ook volop gevierd worden door iedereen.

2016, het is een bewogen jaar geweest voor ons, voor de omgeving en ook voor de wereld.
afgelopen jaar is er veel lief en leed gedeeld in de wereld, natuurlijk staan de diverse aanslagen nog op het netvlies gegraveerd, te triest dat we het ook maar steeds normaler gaan vinden. Ondanks al het verdriet en angst is de wereld ook een stuk dichter bij elkaar gekomen, samen staan we sterk.

Wat te bedenken van de Presidentiële verkiezingen afgelopen maanden? wie had verwacht dat de nieuwe president van Amerika, Donald Trump gaat worden, en wat zal hij de wereld brengen?
Het is mij wel duidelijk dat hij het “normale” wat Amerika al jaar en dag doet, ook internationaal wilt en gaat veranderen.
Een ongeleid projectiel of een zeer slim persoon? De tijd zal het leren.

Donald Trump pakt een rots en gooit deze in de rivier, stap naar achter en kijkt wat de reactie zal zijn.
Slim? of juist enorm gevaarlijk?

Dichter bij ons gezin hebben wij ook lief en leed gedeeld, afscheid genomen van onze dierbaren maar ook veel mooie momenten gehad met vrienden en familie.
Hetgeen dat gekoesterd moet worden.

Mijn goede voornemens van 2017 zal ik niet openbaar vertellen, die houd ik voor mijzelf, wel zal het een mooi jaar worden met veel doelen voor ogen waar ik mij 200% voor ga inzetten.
Over precies een jaar zullen we zien wat de voornemens zijn geweest en of de doelstellingen behaald zijn.

Via deze blog wens ik hierbij ook iedereen een geweldige jaarwisseling met vrienden en familie!

Tot in 2017!

Nico Heijmans

omslag

Vakantie en interesse

Op vakantie gaan, een toppunt voor bijna iedereen!

Veel mensen vinden het leuk van A tot Z, hierbij bedoel ik vanaf het binnenstappen in een reisbureau tot aan thuiskomen.

 

Bereisd ben ik naar eigen zeggen behoorlijk, maar een reisbureau binnenstappen om gidsen te halen heb ik eerlijk gezegd nog nooit gedaan, puur omdat mijn vrouw op een reisbureau werkt en ze de vakantie altijd regelt van begin tot eind.
Ze weet wat mijn wensen zijn en waar mijn voorkeur naar uitgaat, het enige dat wij overleggen is de definitieve locatie (nog niet eens de stad of hotel) en de huurauto, welk type en uitvoering.

Een vakantie uitzoeken, doet mij niet zo veel!
Des te meer kan ik genieten ter plaatse!

 

Continue Reading

Drukte alom

Daar ben ik weer! alweer een tijd geleden dat ik mijn vorige bericht heb geschreven.
Drukte, dat is het excuus, maar geen goed excuus,
Vandaag toch maar weer de stoute schoenen aangetrokken en de website maar eens geopend, Site aangepast en weer gaan schrijven, iets wat ik al weken wil doen.

Druk, waarmee vraag je je dan af,

Onder andere met 2 kleine meiden, de 2 meiden die behoorlijk snel groot worden… de tijd gaat mega snel, soms te snel!

Continue Reading

Wat is Duckduckgo en wat moet ik er mee?

Duckduckgo is een zoekmachine. Net zoals Google, Bing en Yahoo dat zijn. Het punt waarop Duckduckgo verschilt van de zojuist genoemde drie zoekmachines is privacy. Alle zoekopdrachten die jij uitvoert op Duckduckgo zijn anoniem. Daarnaast houdt Duckduckgo geen profiel van jouw zoekopdrachten bij. Hierdoor krijgen alle gebruikers precies dezelfde zoekresultaten te zien.

Continue Reading

Dagje met mijn meiden, autostoel gefixt!

Je zit wel eens als ouders samen te denken, over alle dingen waar de kinderen mee spelen, gebruiken en mee bezig zijn. Je gaat samen er over praten en je komt dan weer op een punt wat dan weer resulteert in een actie als gevolg.

Zo waren wij 2 weken geleden onderweg in de auto, de 2 meiden in de auto en rijden maar!
Tijdens de rit valt ons ineens op dat de oudste dochter met haar hoofdje toch al boven haar stoel uitkomt… Schrik! Meteen weer een gesprekstof tijdens het autorijden… de kleine meid heeft een nieuwe autostoel nodig…

Zoals ik al zei dat er na het praten meestel weer een actie op volgt, direct mobiel erbij en raadplegen bij onze raadgever: google

Ja, ze heeft het gewicht.
Ja, ze heeft de lengte.
Toch de zondag maar anders indelen dan gedacht, op naar de Prenetal!
Natuurlijk keuzes alom en we hebben de kleine meid rustig laten passen welke stoel het beste zit.
Keuze van kleur, okay… dan maar meteen het gebruiksgemak bekijken want in de kinderstoelen vanaf 9 maanden zit toch een behoorlijk verschil in sommige stoelen dat ik zelfs een kinderstoel heel snel uit de auto heb verwijderd omdat het gebruiksvriendelijkheid heeft van het cijfer 1, en dan ben ik toch niet de domste in dat soort dingen.

Ik dwaal af.
Stoel besteld in de mooie kleur zwart!
Lekker makkelijk en als ze een keer spugen valt het ook niet op na het wassen, dat je de kringen blijft zien, zoals wel bij een rode of grijze kleur.

Vandaag eindelijk zover!Vrouw op het werk afgezet en op naar de Prenetal met mijn meiden!
Stoel opgehaald, afgerekend, en naar buiten… bijna, want de kleine moest nog even naar het toilet.
Ze heeft een gave, dat ze overal waar ze komt naar het toilet moet.

Stoel is een Maxi Cosi Rodifix

Kleine meid verrast en de stoel direct voorin geïnstalleerd.
Stoel gaat via de normale gordel en ze zit helemaal goed als een volwassenen.
Airbag goedgezet volgens de wetgeving en de meid geïnstalleerd.
Ze keek rond en bleef maar zeggen dat ze in een grote mensen stoel zit, voorin de auto!
En toen kwam het, de koningin wou haar stoel natuurlijk toch nog even laten zien bij mama op het werk!

Mijn meid kan lang doen met haar mooie nieuwe stoel, ze is er helemaal blij mee!

Weer een top vader / dochter dag!

Dagje rondstruinen in Amsterdam

Gisteren aan het brainstormen… wat zullen we 3e kerstdag gaan doen.
We kunnen de zondag rustig aan doen, of we gaan met de kinderen naar de hoofdstad.

Even polsen bij onze oudste dochter (3.5 jaar) of ze zin heeft om met de boot door de grachten te varen, hebben wij de hele reis gehoord dat we met de boot mee gaan. Ook de jongste dochter (bijna 2 jaar) was enthausiast en bleef roepen: boot!! boot!!

Na een uurtje rijden komen we bij afslag Arena aan, echter staat er al vroeg op de borden; Vol.
Balen maar geen probleem, op naar de Zeeburg! is nog een fijnere P+R dan de Amsterdam Arena, vlak bij de Javakade, dus met de tram is het maar 5 minuten.

Geparkeerd en met de tram mee, was ook al een beleving voor de meiden! ze zijn gek van de treinen.

En daar zijn we! in mijn ogen de mooiste stad van Nederland.
Ik kom er regelmatig maar de stad blijft me altijd weer verbazen.
We stapten de tram uit en de woorden Boot! bleven nog steeds rondvliegen om mijn oren.
Meteen maar een rondvaart met de rondvaartboot door de grachten.

Rondvaart door de grachten van Amsterdam

Uurtje rondgevaren, nu lekker rondstruinen! de lucht zag eruit of het ieder moment kon gaan regenen maar toch bleef het droog.
Van de Dam, door de Kalverstraat.
Wat mij wel opviel was dat er maar weinig “echt” winkelende mensen rondlopen over de Kalverstraat (niet dat deze winkelstraat nog iets is van wat de straat vroeger was).

Na een goede lunch zijn we via de Herengracht en de Singel richting de 9 straatjes gelopen om hier een uurtje rond te struinen.
9 straatjes Amsterdam

De 9 straatjes uitgepluist en door naar de Jordaan! even rondgewinkeld en geslentert, paar foto’s gemaakt en door richting de Westerkerk.
Johnny Jordaan Plein Amsterdam
Bij de Westerkerk aangekomen, even gekeken naar de rij, die van het Anna Frank huis om de hoek achter de kerk startte.
Gelachen naar de toeristen die veel foto’s hebben gemaakt bij het huis en verder gelopen richting de Amsterdam Sofitel Legend The Grand, en vanuit dit hotel over de Oudezijds Voorburgwal naar de Zeedijk.

De lucht van pas opgerookte Marihuana komt je tegemoet en ineens krijg je een opmerking van je jongste dochter… kijk papa paddestoeeeeeel…. en natuurlijk als je kijkt zie je de paddestoel aan de gevel van de Coffeeshop; The Magic Mushroom… natuurlijk flink gelachen, en daarna rustig doorgelopen richting de Zeedijk en naar de tram. een mooie en leuke dag gehad met mijn 3 meiden in “mijn” stadje Amsterdam.

Zeedijk